no permitas que este tipo de alimentos se conviertan en tu dieta diaria.

es importante que cuides la elección de tus alimentos, ya que en ellos esta definido el rumbo de tu salud

la función primordial de la nutrición es la prevención, si llevas una dieta saludable puedes evitar el consumo de pastillas que, pueden dañar mas tu organismo

el orden, la cantidad y calidad de las comidas son importantes para mantenernos sanos

es fácil cuidar nuestra salud para prevenir ciertas enfermedades, nuestra salud es vital y debemos estar al pendiente de ella.

Hola, como estas? para empezar te quiero recomendar una página que me encontré que se te será de utilidad. hay que recordar que hoy en día no toda la información de la web y las redes sociales son muy verídicas, y debemos tener cuidado con el manejo de la información. pero no te preocupes yo siempre te daré información confiable. está pagina me gusta mucho por los temas que abarca y la información que maneja. espero te guste y te sea útil. Nutrición México

 

 Ejercicio es 1 paso adelante, pero una mala alimentación son 2 paso atrás